Yerden Isıtma Sistemi Nasıl Yapılır, Nasıl Çalışır?
ABONE OL

Çift terapisi, romantik ilişki içerisinde olan bütün çiftler için uygundur. Yalnızca evli çiftlere uygulanan bir terapi değildir. Çiftler bu terapiye birbirini daha anlayışlı olmak, birlikteliklerini takviye etmek için başvurabilir. Çiftler terapiye evlenmeden önce de başlayabilir.

Evlilik öncesi çift terapisi, partnerlerin birbirlerinin farklılıkları konusunda uzlaşmasına tezgâhtar olur. İlişkilerinde farklı alanlara yönlendirilmiş nedenlere tabi olarak problem yaşamış çiftler de sorunların çözümü için terapi seçeneğini deneyebilir.

Bu problemler; iletişim kopuklukları, çocuk yetiştirmeden madde bağımlılığına dek çok geniş bir yelpazede olabilir. Dolayısıyla terapi, ilişkide olumsuzluğa niçin olabilecek tüm durumların çözümü için çiftlere olanak tanır.

Her iki partner de terapide ilişkideki problemlerin kendilerini nasıl etkilediği ve problem aleyhinde nasıl hissettiklerini anlatır. Böylece partnerler, sorunları birbirlerinin gösterme açısıyla görebilir ve daha kolay empati yapar. Bu şart sorunların çözülmesi yolunda önemli bir adımdır.

Pandemi süreci ilişkiler üzerinde baskı oluşturdu

Pandemi süreci ilişkiler üzerinde zorlama oluşturdu

Bu dönemde yaşanan hesaplı zorluklar, sağlıkla ilgili endişeler, gelecek kaygısı, normale göre fazla daha fazla beraber süre geçirme, sosyal hayatın kısıtlılığı gibi o kadar fazla şart; ilişkileri negatif etkiledi. Pandemi nedeniyle oluşan sorunların yanı sıra eski problemler de bu dönemde alevlendi.

Birçok ülkede boşanma davası başvuruları önceki yıllara oranla büyük çoğalma gösterdi. Stresli ve sıkıcı pandemi döneminde kuşkusuz ancak çiftlerin sorunlar yaşaması kaçınılmazdır. Ama bu sorunlar göz ardı edilmemeli veya bu sorunların çözümünde ilk seçenek bölünme olmamalıdır.

Sorun yaşamış çiftler, sorunu kendi arasında halledemiyorsa bir profesyonelden yardım almalıdır. Terapist eşliğinde yapılan çift terapileri ilişki sorunlarını gidermede epeyce etkili olabilir. Partnerler; süreç her tarafında yaşadıkları zorlukları, kaygıları, değişimleri anlatır.

Her iki taraf da hem kendi hem de karşı tarafın manzara açısıyla sorunları görür. Problemlerin tek yanlı yok çift çevrili olabileceğini ayrım edebilir. Çiftlerin boşanma, ayrılma gibi hayatlarını etkileyecek büyük bir kararı vermeden önce terapi yöntemini seçmesi daha faydalı olabilir.

Terapist ile yardımlaşmak; açık iletişim kurma, farklılıkların mantık çerçevesinde değerlendirilmesi gibi becerilerin kazanılmasına muavin olur. Terapide; ilişkinin iyi ve kötü tarafları konuşularak, ilişkideki sorunların kaynağına inilmeye çalışılır. Partnerler, sorunlar için birbirini itham etmek yerine sorunu çözmeye yönelik uğraş göstermeyi öğrenir.

Terapi esnasında ilişki problemlerini konuşmak güç olabilir. Partnerler ağız dalaşı sırasında birbirine sesini yükseltebilir, sinirlenebilir ve bunlar normaldir. Bu stil durumlarda terapist bir hakem gibi davranarak şahısların duygularını ve davranışlarını yoklama etmesini sağlar.

Terapistler, çiftlere iletişim becerilerini güçlendirecek değişik ödevler verebilir. Örneğin; evde telefon, televizyon ve üçüncü kişilerden uzak bir ortamda yüz yüze hitabe seansları bir tahsis olabilir. Bu ve benzeri ödevler hem günlük yaşamda hem de terapi sırasında daha dinç bir irtibat kurmaya muavin olur.

Kaynak: www.milliyet.com.tr
Avatar
Adınız
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.