Irmak Ünal sağlığına kavuştuktan sonra formunu gözetmek için bitmiş spora başladı. 

Posta Gazetesi'nin haberine kadar Irmak Ünal, “Doktorumun tavsiyesi üzerine önce yürüyüş yaptım. Sonra yine doktoruma danışarak ritmimi artırdım. Haftanın 5 günü antrenmandayım. en düşük 1.5 saat sürüyor. Bu benim hayat tarzım. Sporsuz bir yaşam düşünemiyorum bile” şeklinde konuştu.