Didem Uzel kısa sürede nasıl hızla zayıfladı?
banner121

Son dönemde çabucak kilo veren Didem Uzel Sarı, kadınlar kadar mesaj yağmuruna tutuldu. Yaz öncesi nasıl kilo verdiği merak konusu olan 50 yaşındaki eski manken, kendisine Dilara Koçak kadar verilen bir haftalık diyet listesini paylaştı.

Liste, kısa sürede paylaşım rekoru kırdı. Didem Uzel'in yedi günlük diyet listesinde her güne içerisinde limon ve çilek olan suyla başlanıyor.

Haftanın dört günü kahvaltıda iki yumurta yiyen Uzel, diğer bir gün yarım avokado; geri kalan iki günde ise lor peyniri ve domates- salatalık tüketiyor. Kahvaltı ile öğle arasında mutlaka ödem çayı içen eski manken, öğlenleri ise kahve ya da atıştırmalıklarla geçiriyor.

Takvim Gazetesi'nin haberine göre akşam yemeğini saat 18.30'da yiyen Didem Uzel, haftanın dört günü vicdan çorbası içiyor. Uzel, çorbanın yanına ise salata da mutlaka tüketiyor.

Geri kalan üç akşamın birinde ızgara köfte, balık, tavuk veya et yiyen Didem Uzel, diğer bir gün enginar, yoğurt ve salata; en son günde ise sınırsız mantar soteyle karnını doyuruyor.

ÇORBANIN TARİFİ

2 kabak, 2 soğan, 2 domates, 2 yemek kaşığı bulgur, 2-3 diş sarımsak, 1 tatlı kaşığı zeytinyağı, 1 demet nane, 1 demet maydanoz, 1 demet dereotu, Kuru nane, kimyon, karabiber, kimyon… Bütün araç gereç 1 tatlı kaşığı zeytinyağı ile hafifçe sotelenir. Üzerine 2-3 kadeh su ilave edilerek sebzeler yumuşayıncaya dek pişirilir. Dilerseniz blender ile püre haline gelebilir ya da taneli olarak da içilebilir.

ÇİLEKLİ LİMONLU SU İÇİYOR

50 yaşındaki Uzel, her sabahtan uyanır uyanmaz içerisine bir dilim limon ile bir çilek attığı bir bardak suyu tüketiyor.

İŞTE ÖDEM ÇAYI

1,5 litre suya; 1/2 demet maydanoz, 1 elma, 1limon, 1 nehir kaşığı toz zencefil, 2-3 adet karanfil ve tarçın ekleyin. Kaynatıp süzün. İster soğuk ister sıcak içebilirsiniz.

Kaynak: www.sacitaslan.com URL: https://www.sacitaslan.com/didem-uzel-kisa-surede-nasil-hizla-zayifladi-haberi-533187
Avatar
Adınız
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.